インフルエンザ 症状 2013 マスクの予防効果アップ術 電車対策にも！

2013年の冬もコレが流行りますね。
冬のこの時期になると脅威となる病気。

それは。。「インフルエンザ」ですね。

私も小学1年生の頃、40度近くまで熱があがり、
フラッフラになりながら辛い思いをした経験があります。

かかってしまうとつらい「インフルエンザ」ですが、
ちょっとした事で防げますので、ぜひ予防方法を知っておいてくださいね。


大人でも辛い「インフルエンザ」ですが、
子供がかかるとかなり大変です。

子供の年齢・症状によっては、障害が残ってしまうこともあります。
特に５歳までは注意してみてあげましょう。


一年のうち、インフルエンザが一番はやるのがこの1月、2月の間です。


熱っぽくて寒気がするようでしたら、病院に行きましょう。
「高熱」「寒気」この症状はインフルエンザのサインである可能性が高いです。


インフルエンザは年々ウイルスが進化しているようで。
2013年はどんな症状のインフルエンザが流行るのか、恐ろしいですね。。。


さて、脅威の「インフルエンザ」から事前に防ぐにはどうすればいいのか？

インフルエンザを事前に防ぐには。。

・手洗い
・うがい
・マスクをする

これで、ほとんどインフルエンザにはかからないはず。

かなり基本的で誰でもできる対策ですよね♪

ちなみに私はマスクにコレをシュッシュしています♪



【エーザイ】　クリスタルヴェール マスク防菌24　20ｍｌ　【クリスタルベール抗菌】

マスクをパワーアップさせて、予防効果をアップさせる秘訣ですね♪
こういったアイテムを駆使して、つらい思いをしないようにしたいものです。



インフルエンザには潜伏期間があるので

電車内など多くの人と関わることの多いあなたは注意も必要です。

電車の中で近くにいる人がインフルエンザだったら。。
恐ろしいものです。。


この1月2月は注意しましょうね。

さて、ここで「インフルエンザ」をしっかり予防するために
必要な知識を得ることができる番組をシェアしますね♪

１月２３日（水）午後８時より放送予定の
「ためしてガッテン」です。

「マスクの予防効果」について有益な情報が得られそうですね♪



今回のゲストは
カンニング竹山さん、西村知美さん、山瀬まみさん
との事です。

ぜひチェックして「インフルエンザ」にならないようにしたいものです♪

最後までお読みいただき、ありがとうございます♪

タグ：インフルエンザ 2013 マスク 予防方法 電車 症状 ためしてガッテン